【2025年宮崎・おすすめランチ】ほとばしる汗、燃えろ食欲!!ザ・スタミナ肉定食「ショウガ焼定食」

ショウガ焼定食

極夏を乗りきるべく、ガッツリ食べよう肉定食。焼肉にトンカツ、ショウガ焼き、唐揚げ、そして地鶏の炭火焼などパワーUP飯がラインナップ。

※タウンみやざき2025年8月号掲載（2025年7月中旬現在）の情報となっています。ご利用の際は掲載店舗等にご確認の上おでかけください。

しょうが焼き定食 950円　
メイン・味噌汁・ご飯

創業40周年を迎える老舗の『しょうが焼き定食』は、根強いファンが多い人気メニュー。甘さ控えた自家製しょう油ダレに、スライスした豚肩ロースを丸１日じっくり漬け込むことで、やわらかな味わいに。味もボリュームもガッツリ肉派を唸らせるひと皿だ。

その他
激辛ねぎみそラーメン　900円
チキンコンビ定食（南蛮２個+カツ３個）　1200円
チキン南蛮定食　1200円

竜宮ラーメン
住所／宮崎県宮崎市清武町木原109-1
電話番号／☎0985-85-6793
営業時間／11：00～14：00、18：00～20：00※売り切れ次第終了
休み／水曜、木曜日
駐車場／25台
席数／27席

しょうが焼き定食　880円　
メイン・ご飯・汁物・漬物

『チキン南蛮定食』や『日替わり定食』880円をお手ごろ価格で味わえるお店。定番の『しょうが焼き定食』は、朝から特製ダレに漬け込んだ大きめの豚肉を焼き上げた一皿。コクがありつつも後味はあっさりめで、ご飯がすすむと評判。シャキシャキのキャベツも一緒にどうぞ。

その他
ハンバーグ定食　880円
チキン南蛮定食　880円
しっぽ定食　1320円

定食・居酒屋 しっぽ
住所／宮崎県宮崎市大塚町西ノ原1291-1コモンズ
電話番号／☎0985-78-3453
営業時間／11：00〜15：30（LO14：30）、18：00〜23：00（22：30）
休み／不定休※Instagramを確認
駐車場／16席
席数／30台

しょうが焼き定食　1100円　
メイン・ご飯・味噌汁・小鉢・香物　

豚バラ肉を自家製タレで焼き上げるショウガ焼き。少々のニンニクを効かせることで旨みもアップ。県産米を炊き上げたホクホクのご飯と抜群のマッチング。付け合わせの小鉢もうれしいポイント。ショウガ焼きを含む７種のメインから２品選べる『よくばり定食』1250円もぜひ！

その他
日替わり定食　900円
チキン南蛮定食　1100円
焼き魚定食　1100円

居酒屋 しゃちん房
住所／宮崎県宮崎市大坪町西六月2199-1
電話番号／☎0985-50-8122
営業時間／11：00～14：00（LO13：30）、17：30～23：30（LO22：30）
休み／月曜日※ほか不定休あり
駐車場／5台
席数／60席

しょうが焼定食　1100円
メイン・ご飯・味噌汁・小鉢・デザート　

南宮崎駅構内で60年以上続く老舗食堂。定食はボリューム重視で、ショウガ焼きもたっぷりの豚バラ肉と付け合わせ、大盛りご飯で提供。自家製デザートまでついて大満足だ。誰もが食べやすい味をとショウガを程よく効かせ、家庭的な味に仕上げている。

その他
海鮮ちゃんぽん　850円
日替わり定食　900円
チキン南蛮定食　1100円

お食事処 ライオン
住所／宮崎県宮崎市大淀2-2-29
電話番号／☎090-6895-3312
営業時間／11：00～14：00、17：00～21：00
休み／不定休
駐車場／3台