宮崎の街ネタを毎日発信!!
こだわりの肉をお得に食べよう!「ガッツリ!焼肉ランチ」
やっぱり主役は肉料理。焼肉ランチやハンバーグランチ、迫力も食べ応えも満点のハンバーガーをガッツリと食べてスタミナをつけよう!銘酒と一緒にしっぽりと楽しみたい、ホルモン料理も見逃せない。
※タウンみやざき2026年8月号掲載(2026年7月中旬現在)の情報です。ご利用の際は掲載店舗等にご確認の上おでかけください。
【宮崎市吉村町】精肉卸直営店 宮崎牛焼肉 KUROUSHI 黒牛(くろうし)

今日はどの部位に出会える?夏のご褒美に6種を食べ比べ
松花堂風ランチ「松」2698円
※土日祝日とハイシーズンはプラス165円
セット内容:牛肉希少部位6種、キムチとナムルの盛合わせ、サラダ、スープ、ご飯、デザート、1ドリンク付き
一頭買いした宮崎牛をお得に美しく味わえる焼肉ファン御用達の一軒。イチオシはランチ限定の松花堂風焼肉ランチ! 宮崎牛をはじめ、厳選した黒毛和牛の人気部位から希少部位まで、日替わりで6種を食べ比べできる。黒牛特製の醤油ダレや岩塩で味わえば、肉本来の旨みがより際立つ。


その他メニュー
●宮崎牛カルビ焼肉ランチ 1798円〜
●パワーアップ宮崎牛選べる3種焼肉ランチ 2528円〜
●宮崎牛9種木箱盛 5478円
精肉卸直営店 宮崎牛焼肉 KUROUSHI 黒牛
住所/宮崎県宮崎市吉村町浮之城甲7-3
電話番号/☎0985-82-7129
営業時間/11:00〜15:00(LO14:00)、 17:00〜23:00(LO22:00)
休み/なし
駐車場/25台
席数/72席
【都城市】炭火焼肉大翔(おおしょう)

5種盛りで宮崎牛も鶏も豚も!炭火でじっくり週末ランチ
大翔御膳 2398円
セット内容:宮崎牛カルビ、牛タン、牛ハラミ、豚バラ、セセリ、キムチ、サラダ、焼野菜、ご飯、味噌汁
味噌と醤油の2種の自家製タレとレモンで味わう
三股町・大盛畜産の直営店。自社牧場の宮崎牛を中心に厳選した部位を炭火焼きで楽しめる。ランチは土曜、日曜日、祝日限定で、宮崎牛の焼肉やステーキをリーズナブルに楽しめると大好評。大翔御膳は宮崎牛のほかタンやハラミ、宮崎県産の豚バラや鶏セセリも味わえる人気膳。


その他メニュー
●宮崎牛焼すき御膳 2068円
●宮崎牛ヒレステーキ御膳(シャトーブリアン) 4180円
●大翔コース 1人前4400円
炭火焼肉大翔
住所/宮崎県都城市早水町38-1
電話番号/ 0986-36-7700
営業時間/18:00〜22:00(LO21:30)※土曜・日曜日・祝日11:30〜14:30(LO14:00)も営業
休み/なし
駐車場/30台
席数/50席
【宮崎市本郷南方】焼肉板門店(はんもんてん)

A5ランクの宮崎牛をランチで贅沢に堪能
特選カルビ定食 2189円
セット内容:宮崎牛カルビ、焼野菜、サラダ、冷奴、漬物、ご飯、お吸い物
有名アスリートも多く通う、創業40年を越える老舗焼肉店。人気の特選カルビ定食は、 上質なサシが入った厚切りカルビ100gと、豊富な副菜をセットで提供。肉の旨味を引き上げる自家製のタレで、焼肉を楽しもう。ご飯大盛り無料、お吸い物はおかわり自由。


その他メニュー
●石焼ビビンバ定食 1290円
●選べるカルビ定食 2178円
●特選ロース定食 2288円
焼肉板門店
住所/宮崎県宮崎市本郷南方2148
☎0985-55-4911
営業時間/11:00〜14:30(LO14:00)、 17:00〜22:30(LO22:30)
休み/不定休
駐車場/30台
席数/100席
【都城市】焼肉 ありまん

秘伝ダレで旨さ引き立つ宮崎牛カルビをランチでお得に
カルビランチ 1900円
セット内容:宮崎牛カルビ100g、キムチ、ナムル、韓国海苔、ご飯、スープ
創業52年。2代目店主が目利きする宮崎牛を最高の状態で、炭火焼きで提供する。オススメのカルビランチは揉み込んだ自家製ダレがカルビの旨みを香ばしく引き立て、さらに味噌ダレをつけて味わえば濃厚な味わいに。手作りのナムルとキムチはさっぱり味で焼肉と相性抜群!


その他メニュー
●牛ロースランチ 2200円
●ひとり焼肉セット(並)4400円
●焼き肉盛り合わせ(3〜4人前)8000円
焼肉 ありまん
住所/宮崎県都城市大王町42-13
電話番号/☎0986-24-1153
営業時間/11:30〜14:00(LO13:30)、17:30〜21:30(LO21:00)※日曜日は夜のみ営業
休み/月曜、火曜日※祝日の場合は営業、別日休
駐車場/40台
席数/80席
【宮崎市天満町】焼肉サラン本店

宮崎牛がお得に味わえる創業時から人気の昼定食
焼肉定食 1500円
セット内容:宮崎牛、焼野菜、ご飯、スープ、サラダ、キムチ
創業50年の、地元で愛される老舗焼肉店。平日限定のランチメニュー焼肉定食は、厳選された宮崎牛のロースやカルビを日替りで提供。自家製の熟成ポン酢やゴマダレが肉の旨味を最大限に引き立て、満足感あふれるランチタイムを演出してくれる


その他メニュー
●石焼きビビンバ定食 1200円
●サラン定食 1500円
焼肉サラン本店
住所/宮崎県宮崎市天満町3-4-25
電話番号/☎0985-53-6546
営業時間/11:30〜23:00※ランチタイム〜14:00
休み/水曜日
駐車場/20台
席数/21席
【宮崎市大塚町】焼肉夾竹園 大塚本店(きょうちくえん)

創業約60年の老舗で味わう夏のごちそう焼肉ランチ!
S-Aランチ 3990円
セット内容:宮崎牛特上カルビ150g、焼野菜2種、ご飯、キムチの盛合わせ、フリルレタス
創業約60年の老舗で味わう 夏のごちそう焼肉ランチ! 来年で創業60年。地元はもちろん県内外から多くのファンが訪れる、素材にこだわる老舗の焼肉専門店。オススメは上質な宮崎牛カルビ150gをはじめ、品数豊富な料理をお得に味わえるS-Aランチ。秘伝のタレが肉の旨みを引き立て、満足感あふれるランチタイムを演出する。

11~16時の限定メニュー。ご飯はおかわり自由

その他メニュー
●S-Bランチ 4840円
●宮崎牛セット【竹】 9180円
●宮崎牛セット【松】 1万2600円
焼肉夾竹園 大塚本店
住所/宮崎県宮崎市大塚町水流5131
電話番号/ 0985-54-1234
営業時間/11:00〜15:00(LO14:30)、 17:00〜22:00(LO21:30)※土曜・日曜日・祝日〜22:00(LO21:30)休み/なし
駐車場/60台
席数/300席
【宮崎市橘通西】焼肉食堂もめんや

とろけるカルビと旨み詰まった鶏モモを一緒に
カルトリごはんセット 1980円
セット内容:宮崎牛カルビ、鶏モモ+ ご飯、味噌汁、サラダ、キムチ
宮崎牛指定店として、ホルモンやタンなども含めてすべて宮崎産を提供し、肉が旨いと口コミで評判。1人1台ロースターが使え、ひとり焼肉も楽しめる。カルトリはカルビと鶏モモ肉の組み合わせ。ごはんセットにすると土鍋炊きご飯に、味噌汁などがそろった定食風にできる。


その他メニュー
●宮崎牛とうがらし 990円
●赤モツ 1440円
●カルホル 1540円
焼肉食堂もめんや
住所/宮崎県宮崎市橘通西2-6-10
電話番号/☎090-4341-8501
営業時間/11:00〜13:30、16:30〜21:30
休み/不定休
駐車場/なし
席数/12席


- 備考









