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おでかけ
全身で自然を体感「スリル満点！体験型レジャスポ」
思いっきり身体を動かして遊べるレジャー施設。オススメのスポットを紹介!
※タウンみやざき2026年5月号掲載（2026年4月中旬現在）の情報です。ご利用の際は掲載店舗等にご確認の上おでかけください。
【日南市】サンメッセ日南
青い海と空をひとりじめ！爽快感バツグンのブランコ
入場料 大人 1000円、中・高校生 700円、4歳以上 500円
※空中ブランコは無料
丘の斜面に設置された「空中ブランコ」は、大人も童心に帰れる爽快スポット。日南海岸と復刻したイースター島のモアイ像に向かって漕ぎ出せば、海へ吸い込まれそうなほどの開放感が味わえる。絶景の後は、７体のモアイ像にタッチして運気アップをお忘れなく。年末年始、GW、お盆、祝日は営業。
年間30万人が訪れる人気スポット。世界唯一の公認モアイは必見
カラフルなヴォワイアン像などフォトスポットが満載
サンメッセ日南
住所／宮崎県日南市宮浦2650
電話番号／☎0987-29-1900
営業時間／9：30〜17：00
休み／水曜日
駐車場／220台
【美郷町】若宮造次郎公園
山の上の巨大ブランコでスリルも景色もひとりじめ
「町を盛り上げ、地域の自慢になるような場所を作る」をコンセプトに、地元の人たちで協力して天空ブランコを設置。サイズは10m と５m の２種。町並みや雲海を一望しながら乗るブランコは、開放感があり迫力満点。興奮の空中散歩を存分に楽しもう。
若宮造次郎公園
住所／宮崎県美郷町西郷田代11609-１
電話番号／☎0982-68-2522（美郷町観光協会）
営業時間／24時間
休み／なし
駐車場／20台
【椎葉村】ツリーハウスの森
豊かな自然を五感で堪能 椎葉の山で遊びつくせ！
入場料 2000円（空中ブランコ、ツリーハウス13m含む）、ジップライン体験（300m） 2000円
地区の森林保全のため活動する「尾前里山保全の会」主導のもと作られた、温かみのあるお手製遊具を満喫できる施設。空中ブランコやジップラインに乗って、空を飛んでいるような爽快感を楽しもう。はしごを上がってツリーハウスに入れば、壮大な景色を一望できる。
８月には、ジップライン乗り場横にホテルもオープン予定
予約状況などは、観光協会へ問合せを
そのほかオススメ
日本一高いツリーハウス体験（28m）2000円
ツリーハウスの森
住所／宮崎県椎葉村不土野
電話番号／☎0982-67-3139（椎葉村観光協会）
営業時間／10：00～16：00
休み／なし※要問合せ
駐車場／5台
【延岡市】けんちゃん動物園
大人も子どもも夢中にさせる動物たちとの特別な時間
入場料 500円
※トランポリンは土日10分300円、平日無料、ペダルカーは土日15分300円、平日無料
カメレオンやイグアナ、マイクロミニブタなど、40 種以上の動物と実際に触れ合える動物園。個性的なエキゾチックアニマルたちと思う存分交流してみよう。トランポリンやペダルカーなど、身体を動かして遊べる遊具も用意。公園としても気軽に利用できる。
けんちゃん動物園
住所／宮崎県延岡市赤水町13-3
電話番号／☎070-2332-1114
営業時間／10：00～16：00
休み／月曜日
駐車場／60台
【木城町】モーターランド木城
ゴーカートから自動車までドリフト体験が大人気！
ゴーカート（５分）600円～
専用のコースで、ゴーカートから自動車までさまざまな乗り物に乗れると子どもはもちろん大人にも好評。さまざまな車を使ったドリフト体験ができ、子どものレース活動のサポートも行っているとか。車に乗るため、交通安全の大切さ、ルールを学ぶ場にもなっている。平日は前日までの要予約。
そのほかオススメ
ドリフトトライク ５分 500円
軽自動車のドリフト ５分 1500円
ドリフト塾※要相談
モーターランド木城
住所／宮崎県児湯郡木城町椎木268
電話番号／☎0983-32-3819
営業時間／10：00～17：00（受付16：00）
休み／水曜、木曜日
駐車場／30台
【宮崎市山崎町】フェニックス・シーガイア・リゾート
気分はすっかりレーサー 未来の走りにワクワク
シーガイア・サーキット 1500円（10分）
利用には諸条件あり。荒天時は休止の場合もあるため事前確認を
セグウェイ社製の電動ゴーカートが楽しめるアクティビティスポット。時速18km/h のスリル満点なチャレンジコースと、時速８km/h の安心して操作できるビギナーコースの２種。10 分間の疾走で、最新機ならではのスピードと未来の走りに没入してみて。
そのほかオススメ
おもしろ自転車パーク 20分 800円
はにわ作り体験 約60分 3000円※事前予約制
セグウェイツアー 約２時間 5000円※事前予約制
フェニックス・シーガイア・リゾート
住所／宮崎県宮崎市山崎町浜山
電話番号／☎0985-21-1324（アクティビティーセンター直通）
営業時間／10：00～17：00※最終受付～16：45
休み／なし
駐車場／1500台
【宮崎市清武町】清武総合運動公園ふれあい広場
障がいのあるなし関係なく どんな子どもも遊べる広場
障がいのあるなし関係なく、すべての子どもたちが遊べる「インクルーシブ遊具」が設置されリニューアル。遊具の地面は、ころんでもけがをしにくいクッション性の高い素材にかわって安全に遊べるようになり、小さい子ども連れ家族にも人気。
清武総合運動公園ふれあい広場
住所／宮崎市清武町今泉甲530
電話番号／☎0985-85-1148
営業時間／9：00～22：00
休み／なし
駐車場／100台
【宮崎市鏡州】まる宮キャニオニング
終わった時には特別な仲間 本音で笑い合える３時間
大人 3000円～、小人 2000円～
※変動あり
※ウェットスーツレンタル１着1500円
フィールドは宮崎市街地から車で30 分の加江田渓谷。岩の天然滑り台など、地形を生かしたキャニオニングを体感しよう！会社、子ども会や部活のレクリエーションとしても人気。体験後にはチームの雰囲気がかわった、同僚と仲良くなれたなどの声も多い。
団体の場合は事前に相談を
まる宮キャニオニング
開催期間／4月20日～10月31日※予約は電話、Web、InstagramDMから
集合場所／宮崎県宮崎市鏡洲 加江田渓谷 丸野駐車場
電話番号／☎090-8836-8281
営業時間／9：00～12：00、13：00～16：00※２部制
休み／なし
駐車場／80台
【都城市】サウスヒルステーブル
初心者でも大歓迎！風を感じながら乗馬しよう
乗馬レッスン30分 6000円～、外乗60分コース １万6000円～
霧島山の雄大な自然を満喫しながら、乗馬体験ができる牧場。インストラクターから丁寧に騎乗方法のレクチャーを受けられるので、未経験でも安心。外乗ありのコースでは、馬に乗って森を散策。天気が良ければ桜島や高千穂峰が一望できる。
そのほかオススメ
スポーツ流鏑馬 初心者向け基本コース 9000円
サウスヒルステーブル
住所／宮崎県都城市吉之元町5262-73
電話番号／☎0986-33-2150
営業時間／10：00～16：00
休み／水曜日
駐車場／10台
TOPIC 探検！ 秘境探訪
【五ヶ瀬町】祇園の大ヒノキ
樹高約27m！天を受けとめるかのようにひらく「神の手」
五ヶ瀬町役場より国道218 号を熊本方面に進み、山都町馬見原の交差点を左へ。ほどなく進むと左の細道へ入り、先の誘導看板を確認。さらに進むと駐車スペースが見えてくる。すぐ側の傾斜のある道をくだると圧巻の巨木が登場。ひとつの幹から枝分かれした大ヒノキは樹齢700 ～ 800 年、林のなかでひっそりかつ力づよく生き続けている巨木をぜひその目で確かめてみて。
祇園の大ヒノキ
住所／宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町鞍岡
問合せ／ごかせ観光協会☎0982-82-1200
- 備考
