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ランチ+かき氷
毎月テーマに合わせたメニューを紹介。今月のテーマは「ランチ+かき氷」。残暑にピッタリなかき氷をいつものメニューにプラス♪
※タウンみやざき2026年9月号掲載(2026年8月中旬現在)の情報となっています。ご利用の際は掲載店舗等にご確認の上おでかけください。
【宮崎市大淀】茶月譚 宮交シティ店

雪のようにとける台湾氷は小籠包や魯肉飯と一緒に
魯肉飯小籠包(ルーローハン ショウロンポウ)ランチ 1420円
ミルク味の氷を絹のように薄く削った台湾スタイルのかき氷は、ココナッツ風味の練乳シロップと台湾マンゴーが彩る、ふわりと軽い口どけが魅力。ランチには肉汁あふれる小籠包や人気の魯肉飯、もちもち杏仁豆腐付きのセットがおすすめ。本場仕込みの味を親しみやすく仕上げた、ここでしか味わえない台湾ランチをぜひ。



その他のメニュー
●台湾芋団子ココナッツ…650 円
●油淋鶏ランチ…1420 円
●牛肉麺ランチ…1450 円
茶月譚 宮交シティ店
住所/宮崎県宮崎市大淀4-6-28 宮交シティ2F
電話番号/☎0985-41-6045
営業時間/10:00~20:00(LO19:30)※ランチタイム11:00~15:00(LO14:30)
休み/なし
駐車場/宮交シティと同じ
席数/42席
【宮崎市池内町】M’cafe(エムカフェ)

森カフェで味わうパスタと日南レモン香るご褒美氷
えびとトマトのパスタランチのセット 2000円
日南レモンを贅沢に使った自家製シロップとシャーベットが香るレモンのかき氷。さわやかな果実感と、ふんわりほどける氷、マスカルポーネクリームのやさしいコクが調和する。そのほか、毎年好評のイチゴやコーヒーなど全4種がそろう。ランチはシェフこだわりのトマトソースとプリプリのエビが織りなすパスタをご賞味あれ。



その他のメニュー
●プリン…700円
●いちごのかき氷…1000円
●本日のタルティーヌ…2000円
M’cafe
住所/宮崎県宮崎市池内町志正田2679-1
電話番号/☎0985-30-2077
営業時間/10:00~16:00(LO15:30)
休み/火曜日※ほか不定休あり
駐車場/10台
席数/20席
【宮崎市大和町】緑茶専門店カフェ Green Tea Fields(グリーンティーフィールズ)

老舗の茶舗がプロデュース 抹茶氷と茶そばで夏の涼味を
ぶっかけ茶そばとお茶のセット 1510円
西都産の有機抹茶「ひなた」を使った、無着色の自家製みつが美味なる一杯。北海道産小豆を炊いた甘さ控えめの金時が、抹茶の豊かな風味を引き立てる。ランチには茶そばがイチオシ。夏野菜やサラダチキン、温泉玉子などが彩りよく、さっぱり味わえる。かき氷は温かい日本茶付きで14~17時30分限定、遅めのランチにどうぞ。



その他のメニュー
● ごろごろ4種のベリーみつがけ…1166円
● ミルクプリン入り和紅茶みつがけ…1210円
● ソース自慢 夏野菜ミートドリア…1390円
緑茶専門店カフェ Green Tea Fields
住所/宮崎県宮崎市大和町82
電話番号/☎0985-25-0337
営業時間/10:00~19:00(LO18:00)※カフェ利用~18:45
休み/なし※カフェのみ第2火曜日休
駐車場/14台
席数/48席
【宮崎市神宮】杏カフェ(あんずカフェ)

まるでいちごのショートケーキ サンドと楽しむ至福の夏時間
スモークサーモンとマスカルポーネのクロワッサンサンド 1738円
自家製果肉入りのイチゴソースは、ゴロッとした果肉が食べ応え抜群。練乳と生クリームを重ねた一杯は、まるでイチゴのショートケーキのような味わい。ティラミス氷やはちみつレモンヨーグルト氷、メロン氷など全4種がそろう。系列のデニッシュ専門店で焼き上げる人気のクロワッサンサンドと一緒に味わいたい。



その他のメニュー
●キャラメルりんごチーズケーキ…858円
●ナスとチーズのトマトソースパスタ…1738円
●白桃パフェ…1793円
杏カフェ
住所/宮崎県宮崎市神宮1-253
電話番号/☎0985-42-6298
営業時間/10:00~18:00
休み/水曜日※祝日の場合は翌平日休
駐車場/5台
席数/24席
- 備考








