宮崎の街ネタを毎日発信！！
田中泰子
グルメ 新鮮な海鮮料理を 贅沢にいただける定食屋
『海鮮サラダ定食』1300円が人気メニュー。シャキシャキのレタスサラダの上に、マグロやカンパチなどの刺身が並ぶ。手作りのしょう油ドレッシングとの相性も抜群。そのほか、マグロとタルタルソースの味わいが楽しめる『マグロ南蛮定食』1400円や、県産若鶏のモモ肉を使った『とりの唐揚げ定食』1200円などもオススメ。
グルメ １人でも家族連れでも 気軽にゆっくりと楽しめる店
予約してからの来店がオススメ。コースは要相談
グルメ 古民家レストランの蔵を改装 朝〆の新鮮な鶏肉を炭火焼で
風情ある庭園に建つ古民家レストラン。この春、築100年以上の蔵を改装、囲炉裏でゆったり過ごせる空間へリニューアル。注目は飼育環境や期間、飼料にこだわり、生産から加工までを一貫する一心農園の「宮崎ひなた鶏」。朝〆の新鮮な炭火焼は香り高くキラッキラ。うま味が口いっぱいに広がり、食感はぷりっぷり！心あたたまる自慢の料理とコースで味わい満たされて♪
グルメ 弁当専門店がリニューアル 夜の居酒屋営業をスタート！
定番弁当メニューに加えて、11：30～13：30は『お弁当バイキング』大650円、小500円が登場。日替わりで提供し、肉、魚などのメインと副菜が約10種並ぶ。夜は一品料理から中華まで50種以上の豊富なメニューが勢揃い。さんきょうみらい豚を使った『酢豚』1300円はオススメ。地元の農家から仕入れた旬の野菜などを使用した料理を味わって。
グルメ キッチンカーのお芋屋さんが 待望の実店舗をオープン！
糖度が高く甘くてネットリした食感の県産・紅はるかの『焼き芋』は100g200円の量り売りで1本300～600円。イモとアイスを使ったスイーツメニューもあり、一番人気はアイスの上に砂糖不使用のイモ100％クリームを目の前で搾る『いもンブラン』400円。夏季限定の『かき氷』400円がうれしい通年メニューに。今後はランチ提供も予定。
ライフ サウナ施設がリニューアル ロウリュを体験しよう！
男性専用大浴場にサウナが新設。「暗くて静か」がコンセプトで、ひとりでじっくりと温まるのにピッタリ。女性専用岩盤浴では、使用できる枕が新たに４種登場。クッション性のある木まくらや、曲線が頭の形にフィットするエストニア製まくらなど、好みに合わせて選ぼう。料金は、大浴場は大人1500円。岩盤浴は90分1500円、３時間2000円。
グルメ 宮崎神宮そばから 大和町に移転オープン！
福岡県糸島で誕生したスムージーがメインのカフェ。宮崎神宮そばでの4年間を経て宮崎中央公園近くにお引っ越し。旬の野菜や果物を使用した『スムージー』440円〜は高栄養で身体に優しい。「新商品はインスタをチェックしてくださいね」とオーナー・河野裕子さん。『マフィン』320円や『アサイーボウル』880円〜、『ホットサンド』500円〜もオススメ。
ライフ “あなたのテニスに寄り添う” 現役選手がテニススクールを開設
日本スポーツ協会公認テニスコーチ１の資格を持ち、現役選手でもある石堂勇真さんがテニススクールを開設。「あなたのテニスに寄り添う」をモットーに、初心者から全国レベルの競技力をつけたい人など、その人が求めるテニスを子どもから大人まで老若男女問わず教える。『ジュニア育成クラス』月４回8800円（１回１時間30分）ほか、大人クラス、プライベートレッスンも用意。
グルメ 一度食べたらやみつき！ ロティサリーチキン専門店
メインはほろほろ丸鶏の『ロティサリーチキン』ハーフ1540円～。自家製トマトディップソースとともにアツアツのグリルプレートで提供。名物『オニオンフラワー』935円は玉ネギの甘味とパリパリ感が最高。チキン以外のアラカルトやコース、飲み放題も用意。４月末まで「タンみや見たよ」で『ウイングフライドチキン』を１皿サービス。
グルメ 夜限定の定食専門店が 街なかにオープン
メニューはすべて1500円。豚の生姜焼きや唐揚げなどのメインにサラダ、味噌汁、ごはん、漬物が付くタイプが７種と、キーマカレーや今日のパスタがある。おいしく安心して食べて欲しいと無添加、無農薬、化学調味料不使用の食材にできるだけこだわり、「延岡よっとん」の豚肉、山口・秋川牧園の鶏肉、県産無農薬米と厳選したものを使用。
