宮崎の街ネタを毎日発信！！

健康わくわくボディメンテナンス

講師はヨガインストラクターの土田由香さん。セルフマッサージやストレッチを中心とした運動プログラムでボディコンディショニングの方法を学ぶ。リンパの流れを改善し、身体全体のバランスを整えよう。運動のできる服装で参加して。事前申込が必要で、定員になり次第締切。

日程／５/14（水）・21（水）・28（水）、６/４（水）・18（水）
対象・定員／宮崎市在住または在勤者　30名