【宮崎・2026年5月】さ～て今月のランチは？「南国青島ランチ」（宮崎県宮崎市）

南国青島ランチ

毎月テーマに合わせたメニューを紹介。今月は「南国青島ランチ」。プチ旅行気分で初夏のランチを楽しんで。

※タウンみやざき2026年5月号掲載（2026年4月中旬現在）の情報となっています。ご利用の際は掲載店舗等にご確認の上おでかけください。

きなこ豚の豚丼ランチセット　1500円

前日から酒粕に漬け込み、丁寧に仕込んだ県産きなこ豚は、肉厚ながら脂は軽やかで香ばしい旨みが際立つ。ご飯にゴマと大葉、自家製ダレを合わせれば、噛むほどにやわらかな食感とコクが広がり、箸がとまらない。ノーワックス・無農薬の県産レモンを丸ごと使ったレモネードもぜひ！

その他のメニュー
● ルーローパンときなこ豚のソーセージのホットドッグ…各650円
● きなこ豚のソーセージのペペロンチーノ…850円
● ルーローハンのランチセット…1500円

piggy
住所／宮崎県宮崎市青島2-12-7
電話番号／☎070-9204-0753
営業時間／11：00～日没
休み／水曜日※ほか不定休あり
駐車場／なし
席数／14席

青島塩からあげ定食　1200円

看板メニューの『青島塩からあげ定食』は、青島の海でとれた塩を青島神社で祈祷した御神塩を使用。しっかりと下味を染み込ませた国産鶏の旨みを引き立て、大ぶりで食べ応えも抜群だ。副菜や味噌汁、ご飯付きで満足度も高い。定食は全6種あり、好みに合わせて楽しめる。

その他のメニュー
● チキン南蛮定食…1200円　
● からタル定食…1300円
● バジルマヨ定食…1300円

あおしま食堂 がんちゃん亭
住所／宮崎県宮崎市青島2-7-32
電話番号／☎0985-71-5176
営業時間／11：00～15：30（LO15：00）※なくなり次第終了
休み／月曜日※祝日の場合営業、翌日休
駐車場／なし
席数／12席

【限定10食】欲張り海鮮丼　2680円

登場の瞬間、思わず目を奪われる圧巻の一杯。その日の仕入れでかわる鮮度抜群の海鮮約８種に、魚介５種・野菜４種の天ぷら、さらに贅沢に温泉玉子まで。見た目も味も大満足で、コスパの高さにもおどろかされる。そのほか宮崎牛をはじめ、職人こだわりのメニューが揃う注目の人気店。

その他のメニュー
● 名物サクサクチキン…680円　
● 青海御膳…2980円
● 青海はみだし宮崎牛肉重…2980円

青島海鮮料理 青海
住所／宮崎県宮崎市青島3-1-53　青島フィッシャーマンズ・ビーチサイドホステル＆スパ
電話番号／☎0985-77-5585
営業時間／11：30～14：30（LO14：00）、17：00～20：30（LO20：00）
休み／不定休
駐車場／70台
席数／70席

オリジナルスパイスカレーのランチセット　1210円

昭和42年に青島で創業した老舗の民宿。併設のカフェで三代目オーナーが手がけるランチが好評。イチオシのスパイスカレーは、ココナッツミルクで煮込んだマイルドなチキンカレーでグルテンフリー。WBC宮崎キャンプで毎朝、選手へ提供した自家焙煎のスペシャルティコーヒーとともに楽しみたい。

その他のメニュー
● ロコチキのランチセット…1210円　
● タコライスのランチセット…1210円
● チキン南蛮のランチセット…1320円

coffee&lunch MISAKI
住所／宮崎県宮崎市青島1-5-4
電話番号／☎0985-65-0038
営業時間／11：00～15：00（LO14：30）
休み／水曜、木曜日※祝日の場合営業、ほか不定休あり
駐車場／5台
席数／14席