宮崎の街ネタを毎日発信！！
東条隆子
グルメ さわやかな酸味があっさり カロリー控えめでヘルシー
あみ～ろ～どにある「Wonderful Cheesecake」の店内に、フロヨがメインのテイクアウト専門店がオープン。カップのなかにはジュレ、低脂肪生クリームとヨーグルト・果実で作った自家製フローズンヨーグルトが入り、練乳とフルーツをトッピング。季節の果物を使ったメニューも提供予定。秋ごろからは、もなかの皮と餡を合わせた商品も登場。
グルメ 物語の世界のような幸せな空間で 季節の恵みを大切に紡いだ一皿を
心あたたまるモーニングとランチで人気の同店が、物語の世界に入り込んだような森のカフェをイメージし、県庁そばに新店舗をオープン。白を基調としたやさしい空間で、宮崎や各地の旬の恵みを大切に紡いだ一皿を楽しめる。なかでも前菜からデザートまでひとつの物語のように構成された季節替わりの『二十四節気コース』は、ディナーか土日祝日のランチでゆったり味わって♪
イベント 延岡でグローバルな体験を！
今年は開催期間が１日×３日間へとパワーアップ。国内外問わず活躍できる人材になるためのマインドセットや、自身の思いを効果的に表現する方法、将来やりたいことの探求と英語習得の意義などを学ぶプログラム。英語に触れながら自分の意見の伝え方を学ぶ。一般財団法人 活育財団が開催を協力。事前申込が必要で、応募多数の場合は抽選。
グルメ 鳥のさえずりを聞きながら キャンプやフレンチを満喫
フレンチのコースがいただけるカフェと、ロッジを併設したキャンプ場。ロッジは冷暖房・寝具完備、朝夕２食付きなので、手ぶらでアウトドアが楽しめる。豊かな緑のなかでリラックスしよう。料金は、キャンプ場が１サイト2000円、入場料大人500円、子ども300円。ロッジは県外利用者１万8000円、県内利用者１万6000円。
グルメ 九州産の食材を使用 宮崎の新定番を目指す
「タコライスで宮崎を盛りあげたい」と店主・房安克也さんが営む店。オススメは『宮崎タコライス』1080円。県産米を使い、タコミートとフレッシュな自家製サルサソース・ワカモレソースがたっぷりかかる一品。特製ニンニクオイルと福神漬で味変も楽しめ、チーズなどのトッピングも可能。『フライドポテト』400円やアルコールもあり。
グルメ 辛味と旨味の絶妙バランス 本格四川料理を味わって
宮崎市役所前にオープンした中華料理店。喉ごしのよい中細ちぢれ麺を使った『担々麺』900円が看板メニュー。自家製鶏油の奥深いコクと、ねりゴマのまろやかさが麺の風味を引き立てる。そのほか、ライス、漬物、スープが付く『麻婆豆腐』1000円も提供。甜麺醤や豆板醤など10種ほどの香辛料を使った、食欲そそる香り高い一品。
イベント 楽しく・かっこよく踊ろう!
「曲に合わせて楽しく動く」「風船やボールを使って動体視力を養う」「体幹（骨盤、背骨など）を意識した動きを多く取り入れる」を行いながら基本的な身体の動きを楽しく学ぼう。準備物は運動ができる服装、タオル、体育館シューズ、水筒など。事前申込が必要で、定員になり次第締切。
イベント 家族で夏休みの思い出作ろう！
館内には子どもから大人まで楽しめる有料の各種ワークショップを用意。また、ブドウ園内では９月中旬まで土曜・日曜日・祝日限定の「ぶどう収穫体験」も開催中。水と触れあえる「ウォーターランド」は着替え持参がオススメ。キッチンカーによる軽食販売もあり、一日中ゆっくりと過ごして。
イベント 三地域の独自の歴史と文化を展示
古代から海と深いつながりを持って暮らしてきた人類。朝鮮半島南部を臨む国境の島「対馬」、外洋に面した多島海に特徴づけられる「西海」、南北に延びる長い海岸線を持つ「日向」のそれぞれの考古資料を中心に、縄文時代から続く多様な海洋文化を読み解く。８月25日（日）は関連講演会を開催。要事前申込。
イベント 海の日にちなんだワクワクイベント満載！
海の日にちなんだ一日限りのスペシャルイベントを開催。制服試着体験ができる「フォトスポットコーナー」、神戸の美味しいがいっぱい！「神戸ショップ」の出店、宮﨑カーフェリー「パネル＆船舶模型の展示」、いろんな景品が盛りだくさん「ガラポン抽選会」もある。また、「JOYFM「ら・ら・ラジオ」公開イベント」では人気パーソナリティが集結。ぜひ、会場へ足を運ぼう。
