宮崎の街ネタを毎日発信！！
東条隆子
おでかけ 【2026年宮崎・オススメ】温泉＆湯上がりご飯（都城市・三股町）
温泉で、ココロもカラダも癒やされよう！湯上がりに食べたい、山の幸や海の幸を贅沢に使ったこだわりの食事処もお見逃しなく！
ライフ 隙間時間で気軽に利用 予約不要のセミパーソナルジム
男性専用のスポーツジムが県内初進出。１回30 分のプログラムで、手軽にトレーニングができる。12 台のマシンを使い、有酸素運動、筋トレ、ストレッチの３種を組み合わせて効率的に鍛えよう。「体力をつけたい」「お腹を引っ込めたい」など、年代を問わず、一人ひとりの目的に合わせたサポートを提案。月会費は7700 円～、時期によりお得なキャンペーン実施中。
イベント 地元・宮崎でホールコンサートを開催！
数多くのプロ野球選手に登場曲として楽曲が使用され、「音届者（おとどけもの）」として歌を届けている宮崎市出身のBigfumi。３月の京都を皮切りに６月の大阪公演まで、全国ツアー中。待望の2nd アルバム『Roots』が４月15日（水）に発売。
グルメ 宮崎駅近くに二郎系の新店が誕生 野菜も愛情もマシマシの一杯を♪
清武で行列のできる二郎系の人気店「噛まずに啜れ」のフランチャイズ店。一番人気の『ラーメン』900 円は極太麺にパンチの効いた豚骨しょう油スープ、背脂、ニンニク、新鮮野菜とこだわりのチャーシューが絶妙で美味。野菜マシマシ『豚ラーメン・大』1270 円、並は1150 円。そのほか『シビウマ辛麺』980 円～や『焦がしニンニクラーメン』950 円～など、基本メニュー３種を好みに合わせてカスタマイズできる。
イベント ジャズってなんだろう？を楽しく学ぶ
「JAZZが好き」「やってみたい」「JAZZの世界を知りたい」など、初心者向けの講座を初開催。宮崎県ジャズ協会でジャズをツールに宮崎を元気にするイベントを企画・運営している香月保乃（ユーフォニアム）、黒木奈津季（ピアノ）の二人が講師を担当。初心者だけでなく、現在、実際に演奏してる人もぜひ。定員20名、要事前申込。
グルメ 宮崎では貴重なケバブサンドのテイクアウト専門店がオープン！
県産鶏を16 種のオリジナルスパイスに２日間漬け込み、玉ネギとともにジューシーに焼き上げる本格ケバブ。こだわりのピタパンにキャベツやトマトをはさみ、６種から選べるソースで味わうケバブサンド。１番人気の『ケバブサンド』1000 円は食べ応え抜群。チキン南蛮などメニューも豊富で学割もあり。テイクアウト専門だが場所によっては配達も可能。１号店の松山店はイートインOK で、お得な飲み放題もオススメ。
イベント 「日本の学生服100年」の歩みを紹介
明治時代に誕生し、現代へと受け継がれ青春の象徴として愛されてきた日本の学生服。制服の着こなし方にも注目し、1970～80年代のツッパリ文化から1990年代のルーズソックスまで、自己主張と仲間意識の間で揺れる若者たちの姿を紐解く。さらに、多様性に対応した令和の最新モデルの制服もご紹介。戦前の実物資料や、気鋭アーティストによる絵画作品を通じ、「学生服」の歴史と未来を見つめ直す。令和へ時代が移り変わった今、学生服について考えてみよう。※最終入場17：30。
おでかけ 【2026年宮崎・オススメ】温泉＆湯上がりご飯（美郷町・高鍋町・新富町・木城町・西米良村）
温泉で、ココロもカラダも癒やされよう！湯上がりに食べたい、山の幸や海の幸を贅沢に使ったこだわりの食事処もお見逃しなく！
おでかけ 上質な癒し時間をゆっくり過ごす完全プライベート空間
空間にこだわる貸切個室温泉が誕生。pH9.27 の弱アルカリ性の天然温泉は『美肌の湯』として知られ、やわらかなお湯が楽しめる。１部屋の定員は４名。70 分利用で平日3498 円、土曜・日曜日・祝日・年末年始4598円。壁と天井には檜を使用。木のいい香りが漂う浴室で、日常から少し離れリラックスできる特別な時間は、自分へのご褒美としてもオススメ。予約方法など詳細は公式ホームページとLINE で確認を。
グルメ 目にも舌にも美味しい青島の魅力がつまったスイーツ
温泉街の甘味処をイメージしたプリン専門店が「青島フィッシャーマンズ・ビーチサイドホステル＆スパ」内にオープン。『鬼の洗濯板プリン』580 円は、青島の観光名所の波打つ岩肌をクルミで表現。きな粉プリンのなめらかな食感や、黒蜜入りゼリーの奥深い風味がやみつきに。ういろう専門店「ときわ屋」と開発した『青島ういろう串』280 円も食べ歩きのお供にどうぞ。色鮮やかな層仕立てのプリンは、手土産にもオススメ。
